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治疗肩周炎的偏方(4方有效治疗肩周炎)

肩周炎这种病在生活中经常发生。很多中老年人都有肩周炎的症状，但现在年轻人也有一些症状，这和他们长期使用电脑或手机有一定的关系。患了肩周炎后，其实对肩膀和手臂活动有一定的影响，要积极采取措施治疗。今天，我们将介绍治疗肩周炎的药方。

肩周炎多发生在肩关节囊。在日常生活中，肩关节的活动范围是这些关节中更大的。肩关节的关节囊比较松，不能很好的稳定肩关节。只能靠关节周围的肌肉、肌肉、韧带的力量来维持。由于肌腱本身血供差，且随年龄增长而退化，加上生活中肩关节活动频繁，周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压，因此容易发生慢性劳损。那么，如何治疗肩周炎呢？下面小编介绍四个治疗肩周炎的小方子，希望对其有所帮助。

1.桑葚鸡汤:老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小块，与鸡肉同煮至汤汁粘稠，加盐调味，喝汤吃肉。具有祛风除湿、通经活络、补益气血的功效。适用于身体虚弱、风湿阻络所致的慢性肩周炎患者。

2.取追骨风30克，酒60克。追风5天后把骨头泡在酒里。分次口服。

3.用老姜1000克，大葱500克，甜酒250克。将两种草药捣碎后，翻炒并敷在痛处。

4.取生姜500克，葱根50克，花椒250克，茴香100克，白酒150克。将姜、葱根切碎，捣成泥，茴香、花椒捣成面，然后将四种配料混合，放入铁锅内文火煸制，加入白酒，装入纱布袋中，敷于患处。以温度为公差，盖上毛巾，再盖上被子，让它出汗。第二天，药袋在锅里加热，继续使用，不用换药。这个药袋可以加酒。每天晚上。服用一个月，一般需要81天。

此外，多吃富含维生素C的新鲜水果，服用蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等。含有维生素B群，以及全谷物、牛奶、酵母、海藻、核果等。，还能增加免疫力，促进血液循环，改善面部潮红，缓解抑郁、倦怠和情绪焦虑。除了补充雌激素，每天补充足够的钙也是必要的。更年期女性每日补钙量应达到1500毫克。含钙较多的食物:牛奶和奶制品、大豆、花生、沙丁鱼、三文鱼、小鱼干、芝麻和绿色蔬菜。肩松 *** 膏能快速缓解肩部疼痛不适，坚持使用即可治愈。

如果你也有肩周炎的困扰，那么不妨仔细了解一下以上的知识，因为这些方子对于缓解肩周炎还是很有效果的，而且这些成分也比较容易买到，方法也比较简单，所以为了尽快摆脱肩周炎，大家都来试试吧。